På torsdag 17.45 är det Release av vårt 23:e flowpass.

 

Flow är ett helt unikt pass med funktionella rörelser för att stärka hela kroppen. Vi använder stänger, fria vikter, stepbrädor och pilatesbollar för att så effektivt som möjligt träna igenom alla kroppens muskler. Styrka och puls blandas i en härlig mix.

 

VÄLKOMNA!